第一部分 正确的时间管理观 |
1.1 现象背后的问题。
工具:时间管理经纬图
讨论:你的时间哪去了?
1.2 高效时间管理3要素。
效果、效能、效率;
1.3 改变你的思维模式。
游戏-不可能完成的任务。 |
第二部 分高效时间管理的核心策略
|
2.1 高效时间管理的原则。
目标原则、优先原则;
2.2 目标导向。
厘清自我人生目标与价值观;
个人目标与企业目标。
2.3 任务排序。
工具-时间管理矩阵图;
检视-我的时间用在哪里?“重要”还是“紧急”?
方法-跳出3个象限的陷阱、任务分类ABC。
2.3 言出必行。
杜绝浪费时间的活动;
留出整块时间用于要事;
避免不必要的干扰。 |
第三部分 高效时间管理的工具与方法
|
3.1 制定计划。
计划的原则-SMART;
计划的关键-要事先行;
平衡生命角色。
3.2执行工具与方法。
工具-时间管理手册;
工具-To Do-Chech List;
工具-能量曲线,个性化时间安排;
更多实用方法。 |
第四部分协同工作中的时间管理 |
4.1管理他人的时间。
对上:统一目标、澄清任务;
对下:授能、授权、倾听;
关于E-mail的时间管理。
4.2管理会议的时间。
明确目标、规定流程、达成结果。
|